สมัครพนันบอลออนไลน์ สมัครพนันฟุตบอล UFABET สมัครยูฟ่าเบท

สมัครพนันบอลออนไลน์ สมัครพนันฟุตบอล UFABET สมัครยูฟ่าเบท สมัครเล่น UFABET สมัครแทงบอล UFABET สมัครสมาชิก UFABET สมัครเว็บบอล UFABET สมัครเว็บยูฟ่าเบท สมัครเว็บ UFABET

ด้วยเรมี ออบูชอน และเกร็ก บีแมน ทีเอ็นทีได้ประกาศเมื่อไม่นานนี้ว่า Falling Skies ได้รับเลือกให้เป็นซีซันที่สี่ที่จะออกอากาศในฤดูร้อนปี 2014เกี่ยวกับ CraveOnline Media, LLC

CraveOnline ( www.craveonline.com) เป็นจุดหมายปลายทางด้านไลฟ์สไตล์ชายอันดับ 1 ที่เข้าถึงผู้ชายอายุ 18-34 ปี โดยมีวิดีโอ ภาพยนตร์ ทีวี เพลง กีฬา เกม รถยนต์ อารมณ์ขัน และอื่นๆ อีกมากมาย ในฐานะบริษัทเผยแพร่ไลฟ์สไตล์ชายที่ใหญ่ที่สุด CraveOnline Media ดึงดูดผู้เข้าชมที่ไม่ซ้ำ

กันมากกว่า 26 ล้านคนต่อเดือน (มีนาคม 2013, Comscore) CraveOnline มุ่งมั่นที่จะให้ผู้ใช้ได้รับเนื้อหาที่ทันสมัยและยอดเยี่ยมที่สุดบนเว็บ สำหรับผู้โฆษณา CraveOnline ผลิตโปรแกรมสื่อแบบบูรณาการที่กำหนดเองซึ่งใช้ประโยชน์จากสื่อสมบูรณ์ วิดีโอ มือถือ และโซเชียล ในรูปแบบที่ทำให้ข้อความ

ทางการตลาดเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง ผู้โฆษณาแบรนด์ล่าสุด ได้แก่ Schick, Wrigley, IKEA, Universal, LG, Nikon, Coke, Pepsi, Unilever บริษัทตั้งอยู่ในลอสแองเจลิส มีสำนักงานขายในนิวยอร์ก ชิคาโก ซานฟรานซิสโก และโตรอนโต CraveOnline เป็นส่วนหนึ่งของ Evolve Media (www.evolvemediallc.com )

Herrick, Feinstein ช่วยนำเมเจอร์ลีกซอกเกอร์มาสู่นิวยอร์กซิตี้17 กรกฎาคม 2556 17:26 น. เวลาออมแสงตะวันออกนิวยอร์ก–( บิสิเนส ไวร์ )– 19 ส.ค. Herrick, Feinstein LLPภูมิใจที่ได้เป็นตัวแทนของบริษัทในเครือของลูกค้าที่รู้จักกันมานานของเรา Yankee Global Enterprises, LLC และ New York Yankees ในการร่วมทุนกับแมนเชสเตอร์ซิตี้ของพรีเมียร์ลีกอังกฤษเพื่อนำ เมเจอร์ลีกซอกเกอร์ทีมใหม่สู่นิวยอร์กซิตี้ ทีมใหม่ชื่อNew York City Football Club จะเริ่มเล่นใน ปี 2015 และจะเป็นแฟรนไชส์ ที่ 20 ของ Major League Soccer

“นิวยอร์กเป็นเมืองนานาชาติที่เจริญรุ่งเรืองด้วยความรักที่หยั่งรากลึกในกีฬาฟุตบอล และมีความรู้สึกตื่นเต้นที่เห็นได้ชัดเจนมาจากฐานแฟนคลับที่เพิ่งตั้งใหม่ของสโมสรฟุตบอลนิวยอร์กซิตี้”

ทวีตนี้“นิวยอร์กเป็นเมืองนานาชาติที่เจริญรุ่งเรืองด้วยความรักที่หยั่งรากลึกในกีฬาฟุตบอล และมีความรู้สึกตื่นเต้นที่เห็นได้ชัดมาจากฐานแฟนคลับที่เพิ่งตั้งใหม่ของสโมสรฟุตบอลนิวยอร์กซิตี้” Irwin A. Kishnerประธานคณะกรรมการบริหารของ Herrick กล่าว และประธานร่วมฝ่ายองค์กรของบริษัท “ในฐานะแฟนฟุตบอล เราภูมิใจที่ได้ช่วยนำกีฬาดังกล่าวมาสู่นิวยอร์ก”

ทีมจัดการของ Herrick ที่ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการร่วมทุนของ New York City Football Club นำโดย Mr. Kishner และหุ้นส่วนDaniel A. Etnaเกี่ยวกับ Herrick, Feinstein LLP:

ก่อตั้งขึ้นในปี 2471 Herrick Feinstein LLP เป็นสำนักงานทนายความที่มีชื่อเสียง 170 แห่งซึ่งมีสำนักงานใหญ่ในนิวยอร์กซิตี้ ให้บริการทางกฎหมายอย่างเต็มรูปแบบ รวมถึงอสังหาริมทรัพย์ กฎหมายศิลปะ การล้มละลายและการปรับโครงสร้างธุรกิจ การดำเนินคดีเชิงพาณิชย์ กฎหมายองค์กร กฎหมายการจ้างงาน รัฐบาล ความสัมพันธ์ การประกันภัย ทรัพย์สินทางปัญญา กฎหมายกีฬา ภาษีและการวางแผนส่วนบุคคล

แผนกบริษัทของ Herrick มีประวัติความสำเร็จในการเป็นตัวแทนของลูกค้ารายใหญ่ทั่วประเทศและทั่วโลก รวมถึงบริษัทที่ติดอันดับ Fortune 1000 หลายแห่ง ลูกค้าของบริษัท ได้แก่ สถาบันการเงิน บริษัทไพรเวทอิควิตี้ บริษัทร่วมทุน กองทุนป้องกันความเสี่ยง ธนาคารเพื่อการลงทุน และนักลงทุนเอกชนในทุกเรื่องNTT DATA ขยายความร่วมมือกับ Ganassi ในการผลิตรถต้นแบบ Daytona รุ่นที่สองสำหรับการแข่งขัน Brickyard Grand Prix ที่ Indianapolis Motor Speedwayผู้ชนะรางวัล Indianapolis 500 ปี 2013 Tony Kanaan และ Joey จับมือเป็นนักบิน No.02 NTT DATA BMW

17 กรกฎาคม 2556 16:30 น. เวลาออมแสงตะวันออกอินเดียนาโพลิส –( BUSINESS WIRE )–22 ส.ค. 61 Chip Ganassi Racing กับ Felix Sabates (CGRFS) และ NTT DATA ประกาศในวันนี้ว่านอกเหนือจากการเป็นพันธมิตรแล้วด้วยการส่ง Daytona Prototype (DP) ตัวที่สองใน Brickyard Grand Prix ของ GRAND-AM Rolex Sports Car Series ที่ Indianapolis Motor Speedway (IMS) ในวันศุกร์ที่ 26 กรกฎาคม (19:30 น. ET, SPEED-Tape Delay)

No.02 NTT DATA Dinan-Prepared BMW จะกลับมาดำเนินการเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ Rolex 24 ที่ Daytona ในเดือนมกราคม แต่จะรวมถึงนักแข่ง Tony Kanaan ผู้ชนะ Indianapolis 500 Winner และ Joey Hand รายการ DP รายการที่สองจะดำเนินการควบคู่ไปกับความพยายามที่ยาวนาน

ทั้งฤดูกาล (No.01 Telcel/TELMEX Dinan-Prepared BMW) ซึ่งขับเคลื่อนโดย Series Champions และ Rolex 24 ที่ Daytona ผู้ชนะ Scott Pruett และ Memo Rojas ซึ่งถือได้ว่าประสบความสำเร็จมากที่สุด ขับดูโอ้ในประวัติศาสตร์ซีรีส์ด้วยชัยชนะ 27 รายการหมายเหตุที่น่าสนใจ:

NTT DATA และ Ganassi: NTT DATA กลับมาที่ Chip Ganassi Racing Teams (CGRT) อีกครั้งสำหรับการสนับสนุนหลักครั้งแรกของพวกเขา หลังจากการเป็นพันธมิตรครั้งล่าสุดกับ Ganassi บน NTT DATA Honda หมายเลข 8 ของ Ryan Briscoe ในการแข่งขัน Indianapolis 500 ในปีนี้ ในรายการ IZOD IndyCar Series หลังจากการแข่งขัน Indianapolis 500 นั้น NTT DATA ยังคงรักษาความเป็นหุ้นส่วนร่วมกับ Ganassi ในรถยนต์หมายเลข 83 Indy ของ Charlie Kimball

IMS Glory ของ Ganassi:ประวัติเจ้าของทีม Chip Ganassi ที่ IMS ในช่วงหลายปีที่ผ่านมารวมถึงชัยชนะห้าครั้งในฐานะเจ้าของ (เป็นอันดับสองในประวัติศาสตร์มากที่สุด) ใน Indianapolis 500 (1989, 2000, 2008, 2010 และ 2012) นอกเหนือจากการได้รับรางวัล Brickyard 2010 400 ในรายการ NASCAR Sprint Cup Series เขายังเป็นผู้ผ่านเข้ารอบมือใหม่ที่เร็วที่สุดในฐานะนักแข่งในอินเดียแนโพลิส 500 ปี 1983

ประวัติ GRAND-AM: CGRFS มีการแข่งขันหกครั้ง (2004, 2006, 2008, 2010, 2011 และ 2012) และชนะ 41 ครั้งนับตั้งแต่เปิดตัวสนามในปี 2004 – บันทึกทั้งหมดของ GRAND-AM CGRFS มีแปดการแข่งขันที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ Rolex 24 ที่ Daytona ด้วยชัยชนะห้าครั้ง (2006, 2007, 2008, 2011 และ 2013) และเข้าเส้นชัยเป็นอันดับสอง (2009, 2010) ย้อนหลังไปถึงปี 2006 จบที่หนึ่งสองใน Rolex 24 At Daytona ปี 2011 นับเป็นทีมที่เร็วที่สุดที่ชนะห้าครั้งในประวัติศาสตร์ 50 ปีของการแข่งขัน

รายชื่อนักแข่งในเชิงลึก: Kanaan ผู้ชนะ Indianapolis 500 ปี 2013 เริ่มต้นอาชีพนักแข่งรถอินดี้ในปี 1998 และเป็นผู้ชนะการแข่งขัน 16 สมัยและแชมป์ซีรีส์ 2004 รถอินดี้ 209 คันติดต่อกันของเขาเริ่มสตรีค (ย้อนหลังไปถึงการแข่งขัน CART ในปี 2544 ในพอร์ตแลนด์) เป็นอันดับสองรองจาก 211

ของจิมมี่ วาสเซอร์ เขาเคยวิ่งในซีรีส์ GRAND-AM สองครั้ง ทั้งในรถยนต์ GT ในปี 1998 และ 2013 Joey Hand กลับมาที่ ทีมสำหรับ GRAND-AM Rolex Sports Car Series แรกของเขาเริ่มต้นนอกหน้าที่ Rolex 24 At Daytona สำหรับ CGRFS ซึ่งเขาชนะการแข่งขัน 2011 กับทีมในการออกตัวครั้งแรก มือมี 61 อาชีพเริ่มต้น, ชนะหก, ห้าโพลและจบ 20 โพเดียมในซีรีส์
กระดานอ้างอิง:จอห์น แมคเคน ซีอีโอ NTT DATA:

“ Chip Ganassi Racing และทีมของพวกเขามีประวัติที่ยอดเยี่ยมที่ Indianapolis ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาด้วยชัยชนะทั้งในรถสต็อกและประเภทล้อเปิด เรากระตือรือร้นกับรายชื่อนักแข่งรายนี้ และหวังว่าจะได้ร่วมงานกับทั้ง Tony และ Joey สำหรับรายการพิเศษนี้ในการแข่งขัน GRAND-AM ที่อินเดียแนโพลิส

ในปีนี้”Steve Lauletta ประธานทีม Chip Ganassi Racing:“หลังจากเป็นพันธมิตรกับ NTT DATA ในเดือนพฤษภาคม เราก็ยังคงมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับพวกเขาในแพลตฟอร์มการแข่งรถที่หลากหลาย การใช้โปรแกรม GRAND-AM ของเราในการเป็นพาร์ทเนอร์กับผู้ขับขี่ระดับโลกสองคนเป็นอีก

ตัวอย่างหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าเราสามารถเพิ่มมูลค่าให้กับพันธมิตรของเราในหลายซีรี่ส์ได้อย่างไร Tony นำประสบการณ์มากมายมาสู่รถ และการเพิ่ม Joey เข้าไปในกลุ่มผลิตภัณฑ์จะช่วยให้ทีมเริ่มต้นได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากเขาได้เป็นส่วนสำคัญของทีมดังที่พิสูจน์ได้จากความสำเร็จของเขากับเราใน Rolex 24 At ล่าสุด เดย์โทนาส NTT DATA เป็นพันธมิตรใหม่ที่ยอดเยี่ยมและเราหวังว่าจะมีความสัมพันธ์อันยาวนานกับพวกเขา”

เกี่ยวกับ NTT DATANTT DATA เป็นพันธมิตรด้านนวัตกรรมของคุณทุกที่ทั่วโลก โดยมีการดำเนินงานในกว่า 35 ประเทศ NTT DATA เน้นย้ำความมุ่งมั่นในระยะยาวและผสมผสานการเข้าถึงทั่วโลกและความใกล้ชิดในท้องถิ่นเพื่อให้บริการระดับมืออาชีพชั้นนำตั้งแต่การให้คำปรึกษา บริการแอปพลิเคชัน กระบวนกา

รทางธุรกิจ และการเอาท์ซอร์สด้านไอที ไปจนถึงโซลูชันบนคลาวด์ เยี่ยมชมwww.nttdata.com/americas เพื่อเรียนรู้ว่าที่ปรึกษา โครงการ บริการที่มีการจัดการ และการว่าจ้างจากภายนอกมอบคุณค่าให้กับธุรกิจและหน่วยงานรัฐบาลต่างๆ ได้อย่างไร

เกี่ยวกับ Chip Ganassi Racingชิป Ganassi อยู่ในอุตสาหกรรมการแข่งรถมากว่า 25 ปี และถือเป็นหนึ่งในเจ้าของที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดและเป็นนวัตกรรมใหม่ของกีฬาชนิดนี้ในทุกที่ในโลก วันนี้ทีมของเขามีรถสามคันใน IZOD IndyCar Series, สองคันใน NASCAR Sprint Cup Series และ

Daytona Prototype ใน GRAND-AM Rolex Sports Car Series โดยรวมแล้วทีมของเขามีการแข่งขัน 15 รายการและชัยชนะมากกว่า 150 รายการ รวมถึงสี่รายการ Indianapolis 500s, Daytona 500, Brickyard 400 และ Rolex 24 At Daytonas ห้ารายการ Ganassi ภูมิใจนำเสนอร้านแข่งรถที่ทันสมัยในอินเดียแนโพลิสและบราวน์สเบิร์ก ประเทศอินเดีย และคองคอร์ด รัฐนอร์ทแคโรไลนา โดยมีสำนักงานอยู่ที่เมืองพิตต์สเบิร์ก รัฐเพนน์

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.chipganassiracing.comTelemundo Special: “Enfoque: “Immigration Reform Zero Hour” ถ่ายทอดสดจาก National Council of La Raza Convention ในนิวออร์ลีนส์ วันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคมนี้ เวลา 12.00 น./11 น. C

17 กรกฎาคม 2556 15:13 น. เวลาออมแสงตะวันออกไมอามี–( บิสิเนส ไวร์ )–27 ม.ค. ในการรายงานข่าว “Reforma Migratoria Hora Cero” (Immigration Reform Zero Hour) ที่ครอบคลุมกว้างขวาง Telemundo จะนำเสนอโปรแกรมประชาสัมพันธ์ฉบับพิเศษในวันอาทิตย์ “Enfoqu

e con Jos? D?az-Balart, ” ถ่ายทอดสดตั้งแต่วันที่ 13การประชุมสภาแห่งชาติของลาราซา (NCLR) ในนิวออร์ลีนส์ในวันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคมนี้ เวลา 12.00 น./11 น. C. สมัครพนันบอลออนไลน์ ในความพยายามอย่างต่อเนื่องที่จะแจ้งให้ผู้ฟังชาวสเปนทราบและสนับสนุนให้พลเมืองมีส่วนร่วมในการอภิปรายเกี่ยวกับการปฏิรูป

เมื่อไร: วันศุกร์ที23 สิงหาคม 2556- รับแพ็คเก็ตและงานแสดงสินค้15.00 – 19.00 นวันเสาร์ที่ 24 สิงหาคม 2556 วันแข่งขัการเปลี่ยนเปิด: 05:00 น.นานาชาติ เริ่ม: 7:30 นเริ่มวิ่ง : 8.00 นพิธีมอบรางวัล: 11.00 นที่ไหนวีเวอร์เลคพาร์ค8401 Dunkirk LaneMaple Grove มินนิโซตาคอร์สหลักสูตรไตรกีฬา Maple Grove ข้ามเขตเมืองของ Maple Grove, Plymouth, Corcoran และ Hanover เพื่อให้ผู้เข้าร่วมสามารถจับภาพทิวทัศน์ของพื้นที่เพาะปลูกมินนิโซตาอันเขียวชอุ่ม

การแข่งขันไตรกีฬา Maple Grove มีระยะทางที่ท้าทายสองช่วง:กล้าที่จะวิ่ว่ายน้ำ: .3 ไมล์/.48 กมจักรยาน: 14 ไมล์/22.5 กมวิ่ง: 3 ไมล์/4.8 kmThe International Dareว่ายน้ำ: 0.9 ไมล์/1.44 กมจักรยาน: 26 ไมล์/42 กมวิ่ง: 6.2 ไมล์/10.0 กมการ ลงทะเบียน:ยังเปิดให้ลงทะเบียนที่MapleGroveTriathlon.com Life Time Tri Maple Grove สามารถพบได้บน Twitter โดยทำตาม@LTFTriSeries และโดยการกดถูกใจ เพจ Maple Grove Triathlon: Dare to TRI Facebook

* หมายเหตุสำหรับสื่อ: สำหรับข้อมูลรับรองสื่อในสถานที่โปรดติดต่อ Lauren Flinn ที่ 952-229-7776 หรือlflinn@lifetimefitness.com

เกี่ยวกับ Life Time Fitness, Inc.ในฐานะบริษัท Healthy Way of Life Life Time Fitness (NYSE:LTM) ช่วยให้องค์กร ชุมชน และบุคคลบรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพ ความปรารถนาด้านกีฬา และเป้าหมายด้านการออกกำลังกายโดยมีส่วนร่วมในพื้นที่ที่พวกเขาสนใจ หรือค้นพบความหลงใหล

ใหม่ๆ ทั้งภายในและภายนอก ของกีฬาขนาดใหญ่และโดดเด่นของ Life Time ฟิตเนสระดับมืออาชีพ กิจกรรมนันทนาการสำหรับครอบครัว และสปา ซึ่งส่วนใหญ่เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ แนวทางการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีของบริษัทช่วยให้ลูกค้าบรรลุเป้าหมายนี้ด้วยการจัดหาโปรแกรมที่ดีที่สุด บุคลากร และสถานที่ที่มีคุณภาพและคุณค่าที่แน่วแน่ ณ วันที่ 5 สิงหาคม 2013 บริษัทได้ดำเนินการศูนย์ 106 แห่งภายใต้แบรนด์ LIFE TIME FITNESS? และ LIFE TIME ATHLETIC? ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาlifefitness.com .กระชับสัดส่วนของคุณและรับรางวัล $10,000 ฤดูใบไม้ร่วงนี้Life Time 90-Day Challenge เปิดตัวสมาชิกใหม่ 90 วัน เสนอเคล็ดลับเพื่อความสำเร็จ

29 กรกฎาคม 2556 14:21 น. เวลาออมแสงตะวันออกชานฮัสเซน, มินนิโซตา–( บิสิเนส ไวร์ )–23 ต.ค. หากคุณสามารถลดน้ำหนักและ/หรือแปลงร่างใน 90 วันและได้เงินรางวัล 10,000 ดอลลาร์ คุณจะทำไหม สำหรับหลายๆ คน การลดน้ำหนักและความสำเร็จจะเพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาเข้าร่วมในการ

ท้าทายแบบกลุ่ม และตาม Mayo Clinic 1เมื่อมีการสร้างแรงจูงใจทางการเงิน สำหรับบุคคลดังกล่าวLife Time –The Healthy Way of Life Company (NYSE: LTM ) ได้ประกาศเปิดตัวการแข่งขันLife Time 90-Day Challengeที่มีสองวิธีในการชนะรางวัล 10,000 ดอลลาร์

“เงินพูดได้เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก การศึกษาของ Mayo Clinic พบ”ทวีตนี้การแข่งขันซึ่งเริ่มต้นด้วย Weigh-In Weekend 3-5 ส.ค. เปิดให้ลงทะเบียนได้ถึงวันที่ 31 ส.ค. และสิ้นสุด 2 พ.ย. 2556 มีสองหมวดหมู่ให้เลือก ได้แก่ หมวดหมู่การลดน้ำหนักและหมวดหมู่การเปลี่ยนแปลง หมวดหมู่การลดน้ำหนักได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักมากในการลดน้ำหนักและท้าทายให้คุณลดน้ำหนักให้ได้มากที่สุด หมวดหมู่การเปลี่ยนแปลงได้รับการ

ออกแบบมาสำหรับผู้ที่หวังว่าจะถูกฉีก การตัดสินในหมวดหมู่นี้พิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงโดยรวมในองค์ประกอบของร่างกาย รวมถึงเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย ตลอดจนภาพถ่ายก่อนและหลัง และบทความที่อธิบายประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลของคุณ ผู้ชนะการลดน้ำหนักระดับประเทศสองคนและผู้ชนะการเปลี่ยนแปลงระดับชาติสองคนจะได้รับเงินสด $10,000 และการเดินทางสำหรับสองคนไปยังลาสเวกัส นอกจากนี้ แชมเปี้ยนส์ลดน้ำหนักคลับชายแ

ละหญิงชั้นนำแต่ละคน และแชมเปี้ยนการแปลงโฉมคลับจากแต่ละคลับที่เข้าร่วม แต่ละคนจะได้รับแพ็กรางวัล Life Time Prize Pack ที่บรรจุสินค้า โปรแกรม และบริการตลอดชีพมูลค่า 200 ดอลลาร์

ความท้าทายใหม่ในฤดูกาลนี้คือสมาชิกใหม่90 วันณ จุดหมายปลายทาง 106 วิถีชีวิตเพื่อสุขภาพของ Life Time การเป็นสมาชิกรวมถึงการเข้าถึงคลับเต็มรูปแบบและการลงทะเบียนในการแข่งขัน 90 วัน

ในปีที่สาม การแข่งขัน 90 วันตลอดชีพได้ช่วยให้ผู้คนกว่า 75,000 คนสูญเสียน้ำหนักไปเกือบ 200,000 ปอนด์ โดยบางคนสูญเสียไม่กี่ปอนด์และคนอื่นๆ สูญเสียน้ำหนักเกือบ 100 ปอนด์ Anika DeCoster ผู้จัดการโครงการด้านการลดน้ำหนักตลอดชีพกล่าวว่า “The Life Time 90-Day Challenge

สร้างแรงจูงใจและแรงบันดาลใจให้กับผู้คนหลายพันคนทั่วประเทศ “โปรแกรมลดน้ำหนักที่ยอดเยี่ยมเป็นการผสมผสานระหว่างปัจจัยการออกกำลังกาย โภชนาการ และไลฟ์สไตล์ที่เหมาะสม รวมถึงการจัดการความเครียดและการนอนหลับที่ดี แต่ผู้ที่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักมากที่สุดก็จะพยายามต่อไปเพื่อเอาชนะความท้าทายตลอด 90 วันตลอดชีพ ”

สำหรับผู้ที่มุ่งมั่นที่จะชนะการแข่งขัน 90 วัน Life Time เสนอห้ากลยุทธ์เพื่อเพิ่มโอกาสของคุณ:ค้นหาแรงจูงใจของคุณ:ระบุแรงจูงใจด้วยตัวคุณเองแทนที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์หรือรับคำใบ้จากเพื่อนและครอบครัวของคุณ ยิ่งคุณใส่อารมณ์เข้าไปมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะผูกมัดมากขึ้นเท่านั้น

เรียนรู้วิธีและทำให้เป็นนิสัย: การสร้างนิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีจะนำไปสู่ความสำเร็จในการลดน้ำหนักในระยะยาว แต่การเปลี่ยนแปลงต้องใช้เวลาและความพยายาม ทำวิจัยหรือทำงานร่วมกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองหรือโค้ชด้านโภชนาการเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับโภชนาการและการออกกำลังกายที่ดี

เขียนเป้าหมายของคุณและเผยแพร่:การศึกษาในปี 2550 จากมหาวิทยาลัยโดมินิกันในแคลิฟอร์เนียรายงานว่าผู้ที่ตั้งเป้าหมายเป็นลายลักษณ์อักษรจะประสบความสำเร็จมากกว่าคนที่คิดเกี่ยวกับพวกเขา อัตราความสำเร็จเพิ่มขึ้นอีกโดยทำให้เป้าหมายเหล่านี้เป็นสาธารณะ ดังนั้นให้พิจารณาแบ่งปันความคืบหน้าของคุณผ่านโซเชียลมีเดีย

ถ่ายภาพก่อน:คุณอาจต้องการข้ามขั้นตอนนี้ แต่อย่า ผู้ชนะที่แท้จริงจะถ่ายรูปก่อนอย่างจริงจัง ภาพถ่ายก่อนเป็นจุดเริ่มต้น เกณฑ์มาตรฐานในการคงแรงบันดาลใจและได้รับการเตือนว่าคุณมาไกลแค่ไหน ภาพถ่ายควรแสดงผิวได้มากเท่ากับในชุดว่ายน้ำ และควรถ่ายภาพด้านหน้า ด้านหลัง และด้านข้าง นอกจากภาพถ่ายแล้ว อย่าลืมจดน้ำหนักเริ่มต้นและการวัดไว้ด้วย

มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมที่ดีที่จะเชี่ยวชาญ ไม่ใช่พฤติกรรมที่ไม่ดีที่จะหยุด:ทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ แทนที่จะบอกตัวเองให้หยุดกินอาหารจานด่วนในมื้อกลางวัน ให้เน้นที่การวางแผนและจัดอาหารกลางวันแทน แทนที่จะบอกตัวเองว่าคุณไม่สามารถกินของหวานได้ ให้เตือนตัวเองว่าคุณกำลังเลือกรางวัลที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า
ในช่วงการแข่งขัน 90 วัน ผู้เข้าร่วมทุกคนจะได้รับการชั่งน้ำหนักทุกสัปดาห์และเข้าร่วมกิจกรรม “Try-It Tuesday” ทุกสัปดาห์ฟรี การสนับสนุนจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลตลอดช่วงชีวิตหรือโค้ชด้านโภชนาการ การสัมมนาด้านโภชนาการ e-Book ด้านโภชนาการที่ครอบคลุม เว็บ เปิดใช้งานเครื่องมือสนับสนุนผ่าน myLT.com และเข้าถึงกระดานผู้นำออนไลน์

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและกฎกติกา ฉบับเต็ม หรือลงทะเบียนเข้าร่วม 90-Day Challenge ไปที่ปลายทาง Life Time ใกล้ตัว คุณ , lifeweightloss.com/90day หรือfacebook.com/lifetimefitness

เกี่ยวกับ Life Time Fitness, Inc.ในฐานะบริษัท Healthy Way of Life Life Time Fitness (NYSE:LTM) ช่วยให้องค์กร ชุมชน และบุคคลบรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพ แรงบันดาลใจด้านกีฬา และเป้าหมายด้านการออกกำลังกายโดยมีส่วนร่วมในพื้นที่ที่พวกเขาสนใจ หรือค้นพบความหลงใหล